今天有个朋友给我发了下面这段吉语良言：“笑是什么？笑是神；生气是什么？生气是鬼。 你一笑，神就来。你一气，鬼就到。神一来，鬼就得走，这叫神出鬼没。你每天高高兴兴，无忧无虑，就能把病饿死。病靠吃气活着，疮靠吃火活着。“气”是病的水，“火"是病的粮；你不生气，你不上火，就等于不给病水喝，不给病饭吃。没吃没喝，病就自然饿死。你总是快快乐乐，不但不长毛病，办事还顺利，这是至理，更是生活。照顾好自己身体，对自己的健康负责。世界上所有的东西都不是你的，唯有身体才是自己的。今明两天是“最疼朋友日”，转给你因为我要你幸福！”我知道这位朋友是微信群发给我的，但是我心情很好很知足，因为有人挂念着你，你就是幸福的。有个好心情，才能健康的工作；快乐的生活。
心情是很柔软的东西，经常会因自然界的风花雪月或人世间的阴晴圆缺冷暖，剧烈的波动着，蛛丝般震颤飘荡，无所依傍，这既是：看三国掉眼泪-------替古人担忧。
心情对我们太重要了。健康与美丽,如若没有一份好心情，犹如沙中建塔，水中捞月，一切都无从谈起。心情与我们形影不离，不，它甚至比影子追随还要固守得多。光不存在的时候，影子就藏在深深的黑夜中了，只有心情，牢牢黏附在胸腔最隐秘的地方，坚定不易地陪伴着我们。快乐的人，在黑夜中也会绽放出笑容；凄苦的人。即使睡着了，梦中也在滴泪。
心情是心田的庄稼，只要心脏在跳动，心情就的播种着，活跃着，生长着，更迭着，强有力地制约着我们的生存状态 ，可能没有爱情，没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须有好的心情。
心情是我们的收割机呢！如果你懊丧，收获的就是退缩畏萎和一事无成；如果你落落寡合，只一味地倾诉苦难，朋友最终会离你而去，留你孑然面对孤灯；如果你昂扬，希望就永远微茫地闪动，激你前行；如果你百折不饶，生活每一次把你压扁，你都会充满了韧性和幽默地弹跳而起，螺旋向上；如果你向每一丛绿树和鲜花打招呼，它们必会汇报你欢笑与芬芳......
如果你渴望健康与美丽，如果你珍惜生命每一寸光阴，如果你愿为这世界增添晴朗和欢乐，如果你即使倒下也面向太阳，那么，请锻造好心情吧。它宁静而坚定，像火山爆发后凝固的岩浆，充满海绵状的空隙却坚硬无比，它可以蕴涵人生的苦难，但决不会被苦难所击碎。它感应快乐的时候如丝如弦，体味人间的每一份感动；它凝重时如锚如链，风暴中使巨轮安稳如磐。它在一次次精彩的淬火中，失去的是杂质，获得的是强韧。它延展着，包容着，被覆着我们裸露的神经，保卫着我们精神的海洋与天空。它是蓝色澄清的内心疆域，在那里栖息着我们永不疲倦的灵魂。
微笑是心灵的感应，心情好才会发出自然的微笑。看到一切美好的事物，心里由衷地涌出愉悦感，象品尝了一顿美味佳肴，象过了一次盛大的生日宴会。
让好心情覆盖生命的每一个清晨和夜晚。从此不要因外界的风声鹤鸣而瑟瑟发抖，不要因世间的荣誉得失而踌躇满志，不要因身体的顿挫不适而万念俱灰，不要因生命的瞬忽飘逝而惆怅莫名，人生才因此健康，因此美丽。
朋友，请给自己一个好心情吧！好的心情会折射出人生耀眼的光彩。
